大家应该都遇到过这样一种情况,在一个地方蹲久了,或是蹲厕所时间长了,猛的一站起来就会头晕眼黑。记得以前千趣君小时候第一次出现这种情况时,麻麻告诉千趣君这是贫血。
但是后来千趣君发现所有人几乎否会遇到这样的情况,难道所有的人都贫血吗?答案当然是否定的!
那蹲久了站起来头晕眼黑到底是为什么呢?
其实这只是一种正常现象罢了。当人蹲着的时候,下肢呈屈曲状态,下肢的血管受压血液不易往下肢流去,血液减少,也就是说人在蹲位时,下半身的血液不能上下流通。当人突然站起来时,下肢血管受压的情况一下得到解除,血管恢复通畅,就像猛然打开了闸门,并且在血液本身重力的作用下,大量的血液快速朝下肢流去。这样一来就造成上半身,特别是头部的血液突然减少,发生短暂性的脑缺血了。缺血导致缺氧,由于脑和视网膜对氧气和营养的要求十分严格,便影响到它们的正常机能,于是产生眼前发黑、天旋地转的感觉。
所以蹲久了站起来的时候不要起得太快,缓慢一些,让血液不要下流得过快,心脏供血能跟上,这样就不会头晕眼黑了。
最后,千趣君还要说的是,一般情况向出现头晕眼黑,短时间内就会回复的。如果长时间的头晕眼黑,那就应该去医院检查检查身体了。
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