为什么晚上盗汗(为什么晚上盗汗醒来睡不好白天精神很好)

　　很多朋友们，会出现夜里多汗的情况。

　　尤其是小孩子，更容易，受不了热，然后一觉睡到大天亮，都是汗，这是，也只能来个666。

　　那么实际上，夜里多汗，大人小孩，或者是老人，这都是身体虚弱的情况吗？这个时候需要进补吗？

　　答案是！！！

　　 夜间多出汗，可能因为衣服被子过于厚了，还有可能就是更年期症状。而不是体虚。感染，内分泌出现异常，也会出现夜汗这种情况，所以先要明确原因，才能在对的情况下，正确进补。

　　也有，很多时候，人家会问，那如果出于正常情况下，想补补身子，那么选择什么时候进补比较的合适。

　　小编告诉大家，在传统的腊月，冬至那天，来进补，就是最最好的，也是能更好的渗透的。

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