人的一生至少有1/3的时间在睡觉，正常的睡眠是保证健康的必要条件。有些人因为失眠痛苦不堪，还有些人却因为太爱睡觉苦恼。
云南大理小学五年级学生小婷（化名）最近很郁闷，自己上一秒还在认真听课，下一秒就在课桌上睡着了，甚至站着也能睡着。你可能会觉得年轻小姑娘也许是累了困了，爱睡觉也不是什么稀罕事。可是近日，她在医院进行专业检查后，才找出了“睡魔”附体的元凶——发作性睡病。
一天可以睡好多次
今年11岁的小婷来自大理宾川，平时成绩一般。据老师反映，小婷平时上课并不用心，总是喜欢睡觉，在回答完问题后，仅仅几分钟后，她又会再次睡着。甚至让她站起来听课，都能睡着了。
由于上课老打瞌睡，小婷总是挨老师批评，这让她自己很是苦恼。小婷说自己没办法控制睡意。即使醒着的时候，她也觉得精力不好，情绪激动的时候还会突然四肢酸软，站立不住。
眼瞅着就要上初中了，孩子却一天到晚睡不醒，让小婷妈妈很是着急，带着她来到当地医院就诊。当地医院诊断为“癫痫”，开了药给小婷回家吃。但服药半个月后，小婷上课睡觉的问题却没有一点好转。
于是母亲只有带着小婷来到云南省第一人民院求助。
检查没有异常
经过仔细询问病史并翻阅了之前的脑电图、头颅磁共振等检查报告，该院睡眠医学中心主任吕云辉发现小婷之前的各种检查都没有异常。
在进行了整夜多导睡眠监测以及白天的多次小睡实验后，小婷最终被确诊为发作性睡病。
吕云辉表示，发作性睡病主要有四个特征：嗜睡，即夜间有充足的时间睡眠后，白天仍反复出现多次睡眠，并难以通过主观意志来对抗，立刻就会进入睡眠状态；猝倒，表现为情绪激动后突然肌肉无力，从而导致突然跪倒或摔倒在地。“最后的特征就是睡眠瘫痪（俗称‘鬼压床’）以及入睡时会产生幻觉。”
他解释，发作性睡病是一种少见的睡眠障碍性疾病，在亚洲人群尤其中国人中以学龄期儿童为主要患病人群，多见于5-15岁的儿童。其病因尚不清楚。由于其突然发作昏睡的特点，常常被误诊为“癫痫”。随着年龄增大，症状常慢慢自行缓解。
云南已经发现了130多例发作性睡病患者
吕云辉表示，目前对于发作性睡病尚无法对因治疗，主要以减轻嗜睡和猝倒症状为主的对症治疗，并辅助给予患者一定的心理辅导。“一般会给予保持清醒的药物治疗，白天抑制其睡觉，晚上好好休息。”
经过治疗，目前小婷能够正常上学了，白天不再犯困，猝倒现象也明显减轻。
吕云辉强调，2006年以来，他已经发现并治疗了130多例发作性睡病患者，其中90%患者年龄都是在15岁以下，都跟小婷类似，经常白天睡觉，甚至有在等红绿灯的时候就睡过去的，十分危险。“所以家长们一定要注意，很多孩子喜欢睡觉可能并不是她（他）们很‘懒’，也不是学习压力大导致的，而是因为患了病身不由己。这需要得到家庭、学校和社会的关爱和理解，并且要带她（他）们到正规医院进行专业的诊治。”
了解发作性睡病
发作性睡病（narcolepsy）是一种原因不明的慢性睡眠障碍，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。发作性睡病一词，由Gelineau于1880年首创，因此本病又称Gelineau综合征。
嗜睡症患者由于睡眠过多，嗜睡症将间接引起认知功能方面的改变，表现为近事记忆减退，思维能力下降，学习新事物能力下降等。
当然啦，如果你也发现自己经常不分时间、地点、场合，不可抗拒地想睡觉，那么这就有可能是嗜睡症。一旦发现，就要引起重视，注意安全，及时来院就医。
1：患者要保持良好的心态和生活态度。每天给自己一些积极向上的正向鼓励，遇到挫折或困难，不能憋在心里，要积极找人倾诉或向心理医生寻求帮助。保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。
2：发作性嗜睡患者应尽量避免服用镇静类的药物，以免增加发病。
3：嗜睡症患者还要养成规律的生活作息，不熬夜通宵，也不睡懒觉，这样才有助于提高睡眠质量。
原标题：大理一女孩站着也能睡着 专家：这是发作性睡病
消息来源于：云南网
原作者：彭锡
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排版：邹玲艳
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