不知道小伙伴们有没有跷二郎腿的习惯,跷二郎腿真的会让脸变大吗?还有什么补救方法吗?
小编心中常常是忧桑的无论身材再瘦因为大圆脸永远被叫大胖子
别人的脸叫脸姐的脸叫做脸PLUS
加载一张自拍照把流量都用完了
世界上最无奈的事莫过于别人说你胖的时候你只能无奈反驳真的不是胖只是脸大啊
什么原因导致脸变大?
在一档综艺节目上,
一位小脸女星提出:
“跷二郎腿,脸会变大”
经过砖家研究,这竟然是真的跷二郎腿会导致盆骨扭曲这种扭曲会在全身范围内扩散就连头部的骨骼也会扭曲
“扭曲”导致面部新陈代谢恶化面部堆积导致脸越来越大
跷二郎腿 不跷二郎腿VS
既然翘二郎腿会导致盆骨倾斜,从而影响至面部,那么如何检测骨盆是否倾斜呢?
首先把腿伸直,平坐在地上,把脚跟并拢,让足部呈现一个V字形,这时盆骨是正常的位置。
然后脚部慢慢放松,不要用力。这时脚如果向一侧倾斜,你的盆骨位置可能就是歪的。
盆骨不正会给全身带来影响,脊椎骨,颈椎骨也会渐渐歪斜。
颈椎骨歪斜的话就会影响到面部,导致血液循环不佳,淋巴排毒不畅,这样就会堆积老化物,造成面部浮肿。
如何拯救歪斜的颈椎骨?看到这里,小编心里一惊,本来就脸大,还爱跷二郎腿,会不会也是颈椎骨歪斜了?不知道还有没有补救的方法啊?
矫正扭曲体操
Step 1
两个大脚趾相对
保持内八字站立
Step 2
双手手掌向上小拇指在身前紧靠对齐
Step 3
尽量保持双手靠拢由前胸一直向上伸直举过头顶,姿势保持30秒据说坚持一周就能看到惊人效果
但是还有疑问
疑问一:翘腿坐,脸会变大是真的吗?
导致脸变大的原因有很多,跷二郎腿就是其中之一。
因为在一条腿翘到另一条腿上时,左右腿的用力程度就会不一致,用力较大的腿部肌肉会更发达,从而拉扯骨盘向一侧下垂。骨盘是连接下半身的腿骨和上半身的脊椎骨的中间地带,骨盘的歪斜也会导致脊椎的歪斜,并往上影响肩颈部位的平衡,从而拉扯头骨偏离原来的位置,影响头颈部淋巴和血液的新陈代谢,积累废物在脸上,导致脸庞浮肿、长斑、皱纹、越来越大。
疑问二:生活中的哪些习惯会使我们的脸变大呢?
除了跷二郎腿之外,不自觉中咬紧牙齿、咀嚼方式、睡姿、手托腮等日常生活中容易被人忽视的小习惯也都会导致脸越来越大。
长时间看手机电脑、开车或专注一件事情的时候,人们会不自觉地咬紧牙齿,这会使脸部的咬合肌变得越来越僵硬,形成“国”字脸。
咀嚼的时候不要只用一边的牙齿,这样经常用的那一边会更容易长肌肉,两边脸的肌肉生长地不对称会导致脸部歪斜,形成大小脸。
睡觉时只朝一个方向侧卧的话会让下半边脸受到挤压,头骨偏向朝上的一方挤过去,导致头骨不对称。
手托腮也是同样,只有半边脸受力的话,时间长了之后就会导致头骨的歪斜,影响淋巴和皮肤原本畅通的新陈代谢,积累代谢废物在脸上,容易出现浮肿。
疑问三:吃哪些食物可以使脸变小呢?
比起吃哪些食物,更重要的是吃的方式和时间。吃饭时要注意两边平均地咀嚼,晚上不要吃盐分太多的食物。
不过,对于跷二郎腿会让脸变大的说法,也有网友弱弱地问道:鲁豫有约主持人全程跷二郎腿,脸大吗!?
来源 | 图文整理来自于网络和青年报(youth-daily),如有侵权,请联系删除
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