我们的生活方式是否真的健康呢?如果说健康怎么会人人都处于亚健康的状态呢?处于这种亚健康的状态很容易就会应发一些身体的其它情况发生,比如不孕不育等等问题,那么又是哪些不良的生活习惯造成的不孕不育呢?
常用洗涤剂:专家发现,洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体,使已受精的卵细胞变形、死亡.
不当饮食:热衷追求苗条身段的女性,当她们因节食使自身体重低于标准体重时,就会导致不孕的发生.偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏.
精神压抑:如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态,大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用,卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍,不育的可能性就会增加.
过频的热水浴:睾丸产生精子需要比正常体温 37℃低 1℃ -1.5℃的环境.有资料表明连续 3天在 43℃ -44℃的温水中浸泡 20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万 /毫升以下,这种情况可持续 3周.
穿紧身裤:穿紧身裤也是造成睾丸温度升高、压力增大的最常见的生活因素.
烟酒刺激:烟草中的有害物质有降低性激素分泌和杀伤精子的作用.
性生活不当:性生活过频 ,使每次性交时射出的精液中所含精子减少,从而降低了受孕机会.性生活不规律或经常中断性交,易导致无菌性前列腺炎,影响精液的成分、数量、粘稠度、酸碱度等,从而导致不育. >>怎样"做"才能绕过不孕雷区
运动不当:跑步过度 (每周慢跑 19公里以上 )可能妨碍女性体内激素的正常分泌,其月经周期有紊乱的可能.由慢跑导致不育的女性,绝大多数人在减少慢跑3至6个月后,就会使月经周期恢复正常而受孕. 过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等.这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加重慢性炎症,影响生育力.
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